2018-04-24から1日間の記事一覧
どうもほたやまです! 20代も後半に差し掛かり、日に日に体の衰えを感じる今日この頃。夏も近づくにつれて気になるのはやはり下っ腹の膨らみ。 とはいえ働いている以上なかなか運動する時間は確保できません。仮に空いた時間があっても、ダラダラ過ごしたり…
どうもほたやまです! 20代も後半に差し掛かり、日に日に体の衰えを感じる今日この頃。夏も近づくにつれて気になるのはやはり下っ腹の膨らみ。 とはいえ働いている以上なかなか運動する時間は確保できません。仮に空いた時間があっても、ダラダラ過ごしたり…